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URL:https://veranstaltungen-gt.de/events/view/9436
LOCATION:Gütersloh und Umgebung
SUMMARY:Gesund in GT!
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DESCRIPTION:Ein reibungsloser Ablauf im Darm wirkt sich nicht nur auf die V
 erdauung\, sondern auch auf das allgemeine Wohlbefinden aus. Untersuchunge
 n gehen davon aus\, dass der Magen-Darm-Trakt über 100.000 Milliarden Mik
 roorganismen beherbergt\, also mehr als ein Mensch Zellen hat. Die kann ma
 n unterstützen: Zum Beispiel durch probiotische Kulturen in Milchprodukte
 n\, Ballaststoffe und ausreichend Flüssigkeit.\n\nErnährungsexpertinnen 
 Andrea Beckmann und Anja Janßen zeigen in ihrem Vortrag\, was eine darmge
 sunde Ernährung ausmacht und wie man sie gut in den eigenen Speiseplan ei
 nbauen kann.
DTSTAMP:20260823T221610Z
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